- 4 средних баклажана
- 4 болгарских перца
- 4 средних помидора
- 4 головки лука
- 500 гр мясного фарша
- 250 гр нута
- масло
- соль, перец
Одно из любимых азербайджанских блюд в моей семье. Возни с ним не мало, но результат стоит того.
Продукты берутся из расчета на каждого члена семьи.
Лук нужно очистить и нашинковать.
В кастрюлю наливаем масло, добавляем лук и фарш, солим, перчим и жарим до полу готовности.
Нут отвариваем (можно купить готовый уже варенный), очищаем от кожуры и добавляем к фаршу, продолжаем жарить.
Помидоры промываем и аккуратно не до конца срезаем у помидоров донышко.
При помощи ложки вынимаем из помидоров всю мякоть в отдельную посуду и эту мякоть добавляем к мясу и тушим мясо до готовности, пока весь сок помидоров не испарится.
Промываем баклажаны и делаем поперечный надрез, мякоть баклажан вынимать не нужно, так как она придаст сочность баклажанам.
Опускаем баклажаны в кипяток и держим в нем минут 5.
Перцы промываем, полностью срезаем крышечку и очищаем от семян.
Берем большую кастрюлю, чтобы голубцы свободно в нее помещались и не помялись. Каждый овощ немного солим изнутри и при помощи ложки фаршируем мясом, помидоры и перцы прикрываем крышечкой. Добавляем масло и ставим на средний огонь на 30 минут.
Получается вкусный и сытный обед, перед подачей можно полить катыком или греческим несладким йогуртом. Готово.
Приятного аппетита.
[jetpack_subscription_form]
















Добро пожаловать на aynacooking.com. Наш сайт рассчитан на людей, для которых еда – одно из обязательных условий хорошего качества жизни.